¡Te Han Dejado! Aquí Está Cómo Superarlo

Todos hemos estado allí. Nos hemos enamorado de alguien que simplemente no nos amó. Hemos escuchado una variedad de líneas de salida: "Creo que es hora de que comencemos a ver a otras personas", "Te amo, pero no estoy enamorado de ti" o "No eres tú. Soy yo".

Es difícil aceptar cuando otra persona deja de devolver los mensajes telefónicos, pero es aún peor cuando siguen llamando después de la ruptura. Correr al objeto de afecto en un lugar público también es un asesino, especialmente si él o ella da señales mixtas al crear contacto visual persistente. No ayuda cuando envían un correo electrónico de vez en cuando para ver cómo le va.

Más bien, te hace muy fácil mentirte a ti mismo. Te dices a ti mismo que este individuo realmente te ama, pero tiene miedo de ser herido. ¡La pobre cosa! Si tan solo pudieras convencerlos de que eres un alma gentil completamente incapaz de inducir dolor. Si tan solo puede demostrar su confiabilidad, su devoción. ¡Lo ganará! ¡Harás su vista! ¡Vas a!

Te quedas despierto por la noche reproduciendo las alegres escenas que te involucran. Recuerdas la tierna forma en que te miró mientras recitaba tus líneas del concurso de Navidad de tercer grado sobre una cena a la luz de las velas. Te recuerdas la plenitud de su labio inferior mientras lo besaste en la orilla. ¡Seguramente esta persona te ama! ¿Por qué deberían vivir en tal terror de amar y ser amado?

Y así continúa. Te quedas atrapado al creer que alguien que no te ama realmente lo hace, cegándote a las oportunidades de conocer a alguien que realmente te hará feliz.

No puedes seguir adelante hasta que dejes de obsesionarse, pero eso es más fácil decirlo que hacerlo, ¿verdad? Esto es lo que funcionó para mí:

Dígale a alguien que se vaya. Como debe dejar de contactar con el objeto de su afecto, deben dejar de contacto con usted. Dígale a esta persona que no está preparado para ser amigos y que no sabe si alguna vez lo estará. Cualquier correos electrónicos condescendientes que envíen a su bienestar se dejará sin leer y marcar como spam.

Escriba todas las cosas que te molestaron. Después de ser abandonado, es natural idealizar el dumper. Recordamos los eventos alegres y los momentos tiernos, pero nos olvidamos del momento en que estaba charlando con una gota de huevo revuelto pegado a su frente, o la forma en que el rímel solía desmoronarse dentro de los thebecetos de sus ojos. Nos olvidamos de la pila de catálogos Secret de Victoria que mantuvo en su mesa nocturna, o su afición por usar palabras clave en restaurantes de 4 estrellas. Nadie es ideal. Todo el mundo tiene defectos, así que escriba una lista del objeto de los peores rasgos de su afecto y lo saque cada vez que ese espectáculo de los dos engañando al amanecer, aparece en su mente. Pasee una copia en el espejo de su baño mientras lo hace, para que lo vea a primera hora de la mañana.

Deseche todos los recordatorios. Ni siquiera necesita ser un regalo. Puede ser un libro que discutió, una botella de vino que compartiste que todavía está en el mostrador de tu cocina o en las sábanas en las que dormiste colectivamente. Curre a sí mismo reemplazando todo. Empezar de nuevo.

Apague la radio. Estás ocupando su propio negocio, haciendo muy bien, gracias, cuando de repente alguna canción viene en la radio que le recuerda el objeto de su obsesión. Cambia de canal. Bita la radio. Actúa rápidamente, o en un instante estarás de regreso donde comenzaste, pisando el ciclo de estar enamorado, agotado, deprimido, optimista y delirante.

Imagine al individuo de forma repelente. No importaba que el objeto de mi afecto ni siquiera tuviera una gorra de béisbol, una técnica exitosa que pude "apagarme" a él era imaginarlo con una gorra de béisbol en un restaurante. Realmente odio a un hombre que usa una gorra de béisbol en un restaurante. Ciertamente hay cosas que te apagan. Imagina el objeto de tu obsesión haciéndolos.

Hacer el compromiso. La razón por la que nos obsesionamos con las personas que nos lastiman es porque es cómodo. Diablos, a veces es incluso divertido. Pero para proceder al amor que se merece, debe comprometerse a dejar de obsesionarse. Así que hazlo. Tenga en cuenta que lo opuesto al amor no es odio. Es indiferencia. Cuando eres indiferente al hombre que te lastimas, realmente serás libre y en tu camino hacia la verdadera felicidad.