Bạn đã Bị Bỏ Rơi! Đây Là Cách Vượt Qua Nó

Chúng tôi đã ở đó. Chúng tôi đã yêu một người không yêu chúng tôi trở lại. Chúng tôi đã nghe nhiều dòng thoát khác nhau: "Tôi nghĩ rằng đã đến lúc chúng tôi bắt đầu gặp người khác", "Tôi yêu bạn, nhưng tôi không yêu bạn", hoặc "Đó không phải là bạn. Đó là tôi."

Thật khó để chấp nhận khi một người khác chỉ ngừng trả lại tin nhắn điện thoại, nhưng thậm chí còn tệ hơn khi họ tiếp tục gọi sau khi chia tay. Chạy đến đối tượng tình cảm ở nơi công cộng cũng là một kẻ giết người, đặc biệt nếu anh ta hoặc cô ta đưa ra các tín hiệu hỗn hợp bằng cách tạo ra giao tiếp bằng mắt dai dẳng. Nó không giúp ích gì khi họ gửi email thường xuyên để xem bạn đang làm như thế nào.

Thay vào đó, nó làm cho nó thực sự dễ dàng để bạn nói dối chính mình. Bạn nói với bản thân rằng cá nhân này thực sự yêu bạn nhưng sợ bị tổn thương. Điều đáng thương! Giá như bạn có thể thuyết phục họ rằng bạn là một linh hồn hiền lành hoàn toàn không có khả năng gây đau đớn. Nếu chỉ có bạn có thể chứng minh sự đáng tin cậy, sự tận tâm của bạn. Bạn sẽ thắng anh ấy! Bạn sẽ làm cho cô ấy xem! Bạn sẽ!

Bạn nằm tỉnh dậy vào ban đêm phát lại những cảnh vui vẻ liên quan đến bạn. Bạn nhớ lại cách dịu dàng mà cô ấy đã nhìn bạn trong khi bạn đọc những dòng của bạn từ cuộc thi Giáng sinh lớp ba trong một bữa tối dưới ánh nến. Bạn mang đến tâm trí đầy đủ năng suất của đôi môi dưới của anh ấy khi bạn hôn anh ấy trên bờ. Chắc chắn người này yêu bạn! Tại sao họ phải sống trong nỗi kinh hoàng của tình yêu và được yêu?

Và vì vậy nó đi. Bạn trở nên bị cuốn vào việc tin rằng một người không yêu bạn thực sự, làm cho bản thân có cơ hội gặp một người thực sự sẽ làm cho bạn hạnh phúc.

Bạn không thể tiếp tục cho đến khi bạn ngừng ám ảnh, nhưng điều đó nói dễ hơn làm, phải không? Đây là những gì làm việc cho tôi:

Nói với ai đó để lỗi. Khi bạn phải ngừng liên lạc với đối tượng tình cảm của bạn, họ phải ngừng liên lạc với bạn. Nói với người này rằng bạn không chuẩn bị làm bạn và bạn không biết bạn có bao giờ không. Bất kỳ email bảo trợ nào mà họ gửi yêu cầu cho sức khỏe của bạn sẽ không được đọc và được đánh dấu là thư rác.

Viết ra tất cả những điều làm phiền bạn. Sau khi bị đổ, việc lý tưởng hóa máy xúc xắc là tự nhiên. Chúng tôi nhớ lại những sự kiện vui vẻ và những khoảnh khắc dịu dàng, nhưng chúng tôi quên mất thời gian anh ấy trò chuyện với một đốm trứng bị xáo trộn trên trán anh ấy, hoặc cách Mascara sử dụng để sụp đổ trong hốc mắt của cô ấy. Chúng tôi quên mất đống danh mục bí mật của Victoria mà anh ấy giữ trên bàn đêm của mình, hoặc sự yêu thích của cô ấy vì sử dụng từ khóa trong các nhà hàng 4 sao. Không ai là lý tưởng. Mọi người đều có những sai sót, vì vậy hãy viết ra một danh sách các đối tượng của những đặc điểm tồi tệ nhất của tình cảm của bạn và rút nó ra mỗi lần cảnh tượng đó của cả hai bạn đang đánh lừa Sunrise Pops trong tâm trí bạn. Băng một bản sao vào gương phòng tắm của bạn khi bạn ở đó, vì vậy bạn thấy nó thứ đầu tiên vào buổi sáng.

Ném ra tất cả các lời nhắc. Nó thậm chí không cần phải là một món quà. Nó có thể là một cuốn sách bạn đã thảo luận, một chai rượu vang bạn đã chia sẻ vẫn còn trong quầy bếp của bạn, hoặc những tờ bạn ngủ tập thể. Chữa lành bản thân bằng cách thay thế mọi thứ. Bắt đầu tươi.

Tắt radio. Bạn đang quan tâm đến việc kinh doanh của riêng bạn, làm rất tốt, cảm ơn bạn, khi tất cả một số bài hát xuất hiện trên đài phát thanh nhắc nhở bạn về đối tượng của nỗi ám ảnh của bạn. Thay đổi kênh. Chụp radio. Hành động nhanh chóng, hoặc ngay lập tức, bạn sẽ trở lại nơi bạn bắt đầu, bước đi trong chu kỳ đang yêu, héo úa, chán nản, lạc quan và ảo tưởng.

Hình ảnh cá nhân tại một thời trang đáng tin cậy. Không quan trọng rằng đối tượng của tình cảm của tôi thậm chí không có mũ bóng chày, một kỹ thuật thành công mà tôi có thể "tắt bản thân" với anh ta là tưởng tượng anh ta đội mũ bóng chày trong nhà hàng. Tôi thực sự ghét một người đàn ông đội mũ bóng chày trong một nhà hàng. Chắc chắn có những điều làm bạn tắt. Hãy tưởng tượng đối tượng của nỗi ám ảnh của bạn khi làm chúng.

Thực hiện cam kết. Lý do chúng tôi ám ảnh về những người làm tổn thương chúng tôi là vì nó thoải mái. Heck, đôi khi nó thậm chí còn vui. Nhưng để tiếp tục tình yêu mà bạn xứng đáng, bạn cần phải cam kết ngừng ám ảnh. Vì vậy, làm cho nó. Hãy nhớ rằng, điều ngược lại với tình yêu không phải là ghét. Đó là sự thờ ơ. Khi bạn thờ ơ với người đàn ông làm tổn thương bạn, bạn sẽ thực sự tự do và trên đường đến hạnh phúc thực sự.