ٹیگ: جسمانی

کبھی کبھی ہم ڈیٹنگ سے وقفہ چاہتے ہیں۔ ایک "وقفہ" کسی ایسی چیز میں وقفہ ہوتا ہے جس میں عام طور پر تسلسل ہوتا ہے۔ آپ نے ٹی وی شوز کے ساتھ استعمال ہونے والے اس اظہار کو بھی سنا ہوگا: "اگلے سال تک شوٹنگ شروع ہونے تک سیریز وقفے وقفے سے چل رہی ہے۔" اس کا مطلب یہ ہے کہ جب تک کام دوبارہ شروع نہیں ہوتا اس وقت تک اداکار اور عملہ وقفہ لے رہا ہے۔اینٹ والتو آپ کیسے جانتے ہو کہ ڈیٹنگ کے وقفے کے بارے میں سوچنے کا وقت آگیا ہے؟ یہ تب ہے جب آپ کئی مہینوں یا سالوں سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں اور مناسب شخص سے ملنے کے قریب نہیں لگتا ہے جب آپ نے شروع کیا تھا۔ یہ تب ہے جب آپ افراد کی ایک سیریز کو ڈیٹنگ کر رہے ہیں لیکن ان میں سے کچھ کے ساتھ مادہ کی کوئی چیز نہیں تیار ہوتی ہے۔ کیا آپ ایسا محسوس کرنے لگے ہیں جیسے آپ صرف اینٹوں کی دیوار کے خلاف اپنے سر کو پیٹ رہے ہیں؟ اگر آپ صرف رکنے کا انتخاب کرتے ہیں تو یہ بہت بہتر محسوس ہوگا۔آپ نے خود کو ایک جھونپڑی میں حاصل کرلیا ہے۔ آپ نئے لوگوں کو مطمئن کرنے کے لئے ایک ہی کام کرتے رہتے ہیں لیکن ہر تعلق صرف پیٹرز کو باہر نکالتا ہے اور کہیں نہیں جاتا ہے۔ آپ کو اتنا مایوس ہونے لگا ہے کہ یہ کنبہ اور دوستوں کے ساتھ آپ کے تعلقات کو متاثر کررہا ہے۔ آپ اس وقت کے بہت بدمزاج اور منفی ہیں۔ آپ کبھی بھی کسی سے پیار کرنے کی تلاش کی امید سے محروم ہو رہے ہیں اور اپنے مستقبل کے بارے میں مذموم اور طنزیہ اور طنزیہ حاصل کر رہے ہیں۔ آگے بڑھنے کے بجائے آپ ٹیل اسپن میں جا رہے ہیں۔اس سے پہلے کہ آپ اس کیفیت کو مکمل طور پر پھیلی ہوئی خلوص کی طرف خراب ہونے دیں ، اس کے بعد آپ کو وقفے میں آئی ٹی جی او کو تبدیل کرنے کے لئے کچھ کر سکتے ہیں! اگر آپ ہارنے والے سلسلے پر ہیں اور یہ بہتر ہونے کی بجائے خراب ہوتا رہتا ہے تو ، پھر وہ کریں جو کوئی بھی عقلمند ٹرینر اس صورتحال میں کسی کھلاڑی کے لئے کرتا ہے۔ تھوڑی دیر کے لئے خود کو اس کھیل سے باہر لے جائیں۔پیٹرن کو توڑ دیںجب آپ جو کچھ کر رہے ہیں وہ کام نہیں کررہا ہے تو ، اب وقت آگیا ہے کہ رکیں ، معمول کو توڑ دیں اور کچھ مختلف کریں۔ اگر آپ پریشانی اور مایوسی کی حالت میں پھسل رہے ہیں تو ، یہ وہ وقت ہوسکتا ہے جب آپ اتنا ناخوش ہوں کہ کچھ ذاتی نشوونما اور روحانی کام کرنے پر غور کریں۔ افسوسناک لیکن سچ ہے ، ہم میں سے اکثریت اس وقت تک تبدیل ہونے کے لئے کارروائی نہیں کرتی جب تک کہ بدلنے کا درد اسی طرح کے درد سے کم نہ ہو۔یہ تب ہوتا ہے جب آپ خدا یا روح یا اعلی طاقت یا جس چیز کو آپ کو پوشیدہ قوت کہتے ہیں جس نے ہماری دنیا کو پیدا کیا ہے ، سے کوئی لنک دریافت کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے۔ یہ تب ہے جب آپ سوچنے کے لئے ایک نیا طریقہ سیکھنے کے لئے کھلے ہوئے ہیں اور اصولوں کا ایک نیا مجموعہ اس پر یقین کرنے اور زندہ رہنے کے ل...

کسی کو معلوم نہیں ہوگا کہ آپ کتنے اچھے ہیں اگر آپ انہیں اس کے بارے میں نہیں بتاتے ہیں۔ چاہے آپ اپنے آپ کو کسی نوکری کے لئے فروغ دے رہے ہو یا کسی تاریخ کے لئے ، آپ کو خود کو اچھی طرح سے اشتہار دینا ہوگا۔آپ نے اپنا ذاتی اشتہار لکھا ہے۔ بدقسمتی سے ، کوئی بھی آپ کے اشتہار پر توجہ نہیں دیتا ہے۔ آپ کو تھوڑا سا خدشہ ہے کہ آپ کو وہ مہارت نہیں ہے جو آپ کو ایک کامیاب اشتہار لکھنے کی ضرورت ہوگی۔ آپ سوچ رہے ہیں کہ شاید یہ واقعی آپ کی تحریر نہیں ہے جو آپ کو کم دلکش بنا رہی ہے بلکہ آپ کی اپنی شخصیت ہے۔ آپ اپنے اشتہار کو ختم کرنا چاہتے ہیں لیکن آپ دوسرے لوگوں کو آپ کے ل write لکھنے کے لئے غور کر رہے ہیں کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ چشم کشا اشتہار نہیں بنا سکتے ہیں۔اس کے بارے میں نم محسوس نہ کریں۔ آپ میں بہت کچھ ہے جس سے آپ غور کرسکتے ہیں۔ یہ صرف اپنے آپ کا اندازہ کرنے کی بات ہے۔ اپنی پوری صلاحیتوں کو دریافت کریں۔ اپنے اشتہار کی جانچ کریں اور چیک کریں کہ وہاں کیا کمی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ صرف کچھ عمدہ نکات کو دیکھ رہے ہوں۔اپنے خوابوں کی نوکری یا گرم تاریخ میں آپ کے لئے ایک کامیاب ذاتی اشتہار لکھنا چاہتے ہیں؟ جب آپ اپنے اشتہاری بننے کے لئے خدمات حاصل کرسکتے ہیں تو کسی اور سے آپ کے ل write لکھنے کو کیوں کہیں!اپنے برانڈ مینیجر بنیں۔ اپنے دوستوں سے یہ پوچھنا ٹھیک ہے کہ آپ ایک شخص کی حیثیت سے کیسے ہیں؟ لیکن ذہن میں رکھیں ، یہ صرف آپ ہی ہیں جو آپ کی حقیقی شخصیت کو جانتے ہیں۔ بس اتنا ہے کہ کبھی کبھی ، آپ اپنے آپ کو تجزیہ کرنے اور اپنی پوری صلاحیتوں کو تلاش کرنے پر توجہ نہیں دیتے ہیں۔کامیاب ذاتی اشتہارات بنانے میں کچھ مفید تجاویز یہ ہیں۔ایماندار ہودوسروں کو آپ سے بہت زیادہ توقع نہ ہونے دیں یا آپ سے کم توقع کریں۔ صرف وہی لکھیں جو صرف درست ہے۔ اعداد و شمار کو بڑھا چڑھا کر نہ بنائیں۔ اپنی حقیقی شخصیت کو ننگا کریں۔ اپنے آپ کو تخمینہ نہ لگائیں۔ ایونٹ میں اپنی بہترین خصوصیات دکھائیں جو آپ کو لازمی ہے۔ اگر آپ کے پاس واقعی یہ ہے تو آپ کو اس کی خوشی میں شرمندہ نہیں ہونا چاہئے۔مختلف ہواپنا ذاتی انداز بنائیں۔ جو چیز ایک اشتہار بناتی ہے وہ یہ ہے کہ یہ دوسروں کی طرح ہی مماثلت رکھتا ہے۔ اگر آپ کے قارئین دیکھتے ہیں کہ یہ دوسروں کی طرح ہی ہے تو ، وہ یہ بھی محسوس کرسکتے ہیں کہ آپ اپنی کاپی کرتے ہیں۔ منفرد ہونا...

ہم سب وہاں رہے ہیں۔ ہم کسی سے پیار کر چکے ہیں جو صرف ہم سے پیار نہیں کرتا تھا۔ ہم نے مختلف قسم کے باہر نکلنے کی لکیریں سنی ہیں: "میرے خیال میں اب وقت آگیا ہے کہ ہم نے دوسرے لوگوں کو دیکھنا شروع کیا ،" "میں آپ سے پیار کرتا ہوں ، لیکن میں آپ سے محبت نہیں کرتا ہوں ،" یا "یہ آپ نہیں ہے۔ یہ میں ہوں۔"جب کوئی دوسرا شخص فون پیغامات واپس کرنا چھوڑ دیتا ہے تو اسے قبول کرنا مشکل ہے ، لیکن جب وہ بریک اپ کے بعد فون کرتے رہتے ہیں تو یہ اور بھی خراب ہوتا ہے۔ کسی عوامی جگہ پر پیار کے مقصد کی طرف بھاگنا بھی ایک قاتل ہے ، خاص طور پر اگر وہ آنکھوں سے مستقل رابطہ پیدا کرکے مخلوط سگنل دیتا ہے۔ جب وہ ہر بار ای میل بھیجتے ہیں تو یہ دیکھنے میں مدد نہیں ملتی ہے کہ آپ کیسے کر رہے ہیں۔بلکہ ، یہ آپ کے لئے اپنے آپ سے جھوٹ بولنا واقعی آسان بنا دیتا ہے۔ آپ اپنے آپ کو بتاتے ہیں کہ یہ فرد واقعتا آپ سے پیار کرتا ہے لیکن اسے چوٹ پہنچنے سے ڈرتا ہے۔ ناقص چیز! اگر صرف آپ ان کو راضی کرسکتے ہیں کہ آپ ایک نرم روح ہیں جو درد دلانے سے مکمل طور پر نااہل ہیں۔ اگر صرف آپ اپنی اعتماد کو ثابت کرسکتے ہیں تو ، آپ کی عقیدت۔ آپ اسے جیت جائیں گے! آپ اس کا نظریہ بنائیں گے! تم کروگے!آپ رات کے وقت جاگتے ہیں جو آپ کو شامل ہونے والے خوشگوار مناظر کو دوبارہ چلاتے ہیں۔ جب آپ نے تیسری جماعت کے کرسمس کے موقع پر موم بتی کے کھانے پر اپنی لائنیں پڑھیں تو آپ کو آپ کی طرف دیکھنے والے ٹینڈر طریقے کی یاد آتی ہے۔ جب آپ نے اسے ساحل پر چوما تو آپ اس کے نچلے ہونٹوں کی پیداوار کو ذہن میں لاتے ہیں۔ یقینا یہ شخص آپ سے محبت کرتا ہے! وہ محبت کرنے والے دہشت گردی میں کیوں زندگی گزاریں اور ان سے محبت کی جائے؟اور اسی طرح یہ جاتا ہے۔ آپ یہ ماننے میں پھنس گئے ہیں کہ جو شخص آپ سے پیار نہیں کرتا ہے وہ حقیقت میں کرتا ہے ، اپنے آپ کو کسی ایسے شخص سے ملنے کے مواقع پر اندھا کرتا ہے جو واقعی آپ کو خوش کرے گا۔جب تک آپ جنون کو بند نہیں کرتے تب تک آپ آگے نہیں بڑھ سکتے ، لیکن یہ کام کرنے سے کہیں زیادہ آسان ہے ، ٹھیک ہے؟ یہاں میرے لئے کام کیا ہے:کسی کو بگ آف کرنے کو کہیں۔ چونکہ آپ کو اپنے پیار کے مقصد سے رابطہ بند کرنا ہوگا ، انہیں آپ سے رابطہ ختم کرنا ہوگا۔ اس شخص کو بتائیں کہ آپ دوست بننے کے لئے تیار نہیں ہیں اور آپ نہیں جانتے کہ آپ کبھی ہوں گے یا نہیں۔ کوئی بھی سرپرستی کرنے والی ای میلز جو وہ آپ کی فلاح و بہبود سے پوچھتے ہیں وہ بغیر پڑھے ہوئے اور اسپام کے نام سے نشان زد ہوں گے۔ان تمام چیزوں کو لکھیں جنہوں نے آپ کو پریشان کیا۔ پھینک دینے کے بعد ، ڈمپر کو مثالی بنانا فطری ہے۔ ہمیں خوشگوار واقعات اور ٹینڈر لمحات یاد آتے ہیں ، لیکن ہم اس وقت کے بارے میں بھول جاتے ہیں جب وہ اس کے بھوک سے پھنسے ہوئے انڈے کے ایک بلاب کے ساتھ چیٹنگ کر رہا تھا ، یا جس طرح کاجل اس کی آنکھوں کے ساکٹوں میں گرنے کے لئے استعمال کرتا تھا۔ ہم وکٹوریہ کے خفیہ کیٹلاگوں کے ڈھیر کو بھول جاتے ہیں جو اس نے اپنی رات کی میز پر رکھے تھے ، یا 4 اسٹار ریستوراں میں مطلوبہ الفاظ استعمال کرنے کے لئے اس کے شوق سے۔ کوئی بھی مثالی نہیں ہے۔ ہر ایک میں خامیاں ہیں ، لہذا اپنے پیار کی بدترین خصلتوں کے مقصد کی ایک فہرست لکھیں اور ہر بار اسے باہر نکالیں کہ آپ دونوں کا تماشا آپ کے ذہن میں طلوع آفتاب کے موقع پر بیوقوف بنا رہا ہے۔ جب آپ اس پر ہوتے ہو تو اپنے باتھ روم کے آئینے پر ایک کاپی ٹیپ کریں ، لہذا آپ کو صبح کے وقت پہلی چیز نظر آتی ہے۔تمام یاد دہانیاں پھینک دیں۔ یہاں تک کہ اسے موجود ہونے کی بھی ضرورت نہیں ہے۔ ہوسکتا ہے کہ یہ ایک ایسی کتاب ہو جس پر آپ نے تبادلہ خیال کیا ، شراب کی ایک بوتل جو آپ نے شیئر کی ہے جو اب بھی آپ کے باورچی خانے کے کاؤنٹر میں ہے ، یا چادریں جو آپ اجتماعی طور پر سوتی ہیں۔ ہر چیز کی جگہ لے کر اپنے آپ کو شفا بخشیں۔ تازہ شروع کریں۔ریڈیو کو بند کریں۔ آپ اپنے کاروبار کو بہت اچھ...